거래 일지 작성법
거래 일지는 자신의 실제 승률, 손익비, 비용을 알려 주는 유일한 자료입니다. 손익비와 필요 승률 표가 맞는지는 일지가 있어야 확인할 수 있습니다.
꼭 적어야 할 항목
| 항목 | 적는 내용 |
|---|---|
| 진입 일시 / 청산 일시 | 시간대별 성과와 보유 기간을 보려면 필요합니다. |
| 종목 / 방향 / 랏 | 예: EURUSD, 매수, 0.1 |
| 진입가 / 손절가 / 목표가 | 진입 전에 적습니다. 나중에 바꿨다면 변경 이유도 남깁니다. |
| 감수한 금액(1R) | 손절에 닿으면 잃는 금액 ($) |
| 청산가 / 결과 ($, R) | R 배수로 적으면 랏이 달라도 비교할 수 있습니다. |
| 진입 이유 | 한 문장으로 적습니다. 이유가 없으면 그것이 첫 번째 교훈입니다. |
| 비용 | 스프레드, 수수료, 스왑 (확인 가능한 만큼) |
| 복기 메모 | 계획대로 했는가, 감정 때문에 바꾼 것은 없는가 |
복기 질문
- 진입 전에 정한 손절·목표를 지켰나요? 중간에 바꿨다면 왜 그랬나요?
- 손실이 난 거래는 계획대로 진행된 정상적인 손실인가요, 계획을 어긴 실수인가요? 두 가지를 구분해서 세어 보세요.
- 랏 크기가 평소 정한 위험 비율을 넘지 않았나요?
- 연속으로 졌을 때 랏을 키우거나 서둘러 만회하려 하지 않았나요?
- 한 달에 30건 이상 쌓이면 승률, 평균 이익 R, 평균 손실 R을 계산해 봅니다. 그 값이 손익분기 승률 표와 어떻게 비교되는지 확인합니다.
CSV 양식 다운로드
엑셀이나 구글 시트에서 바로 열 수 있는 양식입니다. 첫 줄은 항목 이름이고 아래에 예시 한 줄이 들어 있으니 지우고 사용하세요.
기록이 오래가는 요령
- 거래 직후 1분 안에 적습니다. 나중으로 미루면 이유가 기억나지 않습니다.
- 수익 난 거래만 적지 말고 모든 거래를 적습니다.
- 완벽하게 쓰려 하지 말고 필수 항목만 먼저 채웁니다.
- MT5 도구모음의 '히스토리' 탭에서 청산 내역을 불러와 대조하면 누락을 줄일 수 있습니다. (MT5 가이드)
이 글은 교육 목적의 일반 설명이며 투자 조언이나 특정 거래·전략의 권유가 아닙니다. 표의 숫자는 이해를 돕기 위한 가정 예시이고 실제 결과를 보장하지 않습니다. CFD는 레버리지 상품으로 원금의 전부 또는 일부를 잃을 수 있습니다. 위험 고지